• tin

先週1日も早く帰れずに多忙さに翻弄され、総崩れしてしまったなと反省


しばらく帰りが遅くなることは確定しているのでその中でやるべきことをこなすことができないと欲しいものは得られない


もっとも遅くなってしまった場合、限られた使える時間に何をするか考え


それより早く帰れたら何をするか優先順位をつける


これしかない


あとは寝る時間起きる時間をきっちり守り、睡眠の質を高めるためにラインなどの返信、観たい動画など寝る前のスマホやPCは避けて仕事終わりにスマホチェック、返信をしてアラームセットしたらあとはもう見ない


今この瞬間を集中し、今できることに全力を尽くし今日を生きる

存在するのは過去や未来でなく、今という時間しかない

未来は今ある時間の連続なので今を充実できない人間はずっと充実できない


ちょっと怖いなと思ったのは、多忙さに加え、労基違反で働かされている、ハラスメントを受けているというネガティブなマインドで1日の大半を短期的ですが連続して過ごしてしまったため

うまく脳が働かない、物事が頭に入ってこないという違和感から始まって精神汚染を感じました

おかしいなと思って調べたらうつの初期症状に類似していました

自殺する人の大半が重度のうつより自覚できていない初期のうつだということ

家に帰ってどうしようもなく死にたくなって首吊ってみたら誰も助けには来なくて死んでしまうみたいなことって本当多いみたいです


自分は死にたいなまではなってないけど、これ普通に危険信号だなと思いました


僕の場合、ポジティブマインドをとにかく意識して生きているので今回の変化にすごく敏感だったんだと思います


「整える」


気づけてよかった

今週は新たな決意のもと、今の状況下で最大のパフォーマンスを健康を大事にしながら発揮できるようにプランニングし、to doしていきます


では

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  • tin

名門!第三野球部という僕が生まれる前に初巻が発売された漫画がどうしても読みたくなり満喫へ来ました


今ではもう古い根性青春系ですが相変わらず面白い


三軍の野球部が一軍に勝利し、甲子園を目指すという下克上モノ


主人公のあすなろは身長158センチのピッチャーで下半身と握力が桁違いに強くて、コントロールもスタミナも抜群

重い球を投げます


なんか読んでて広角打法とかパワプロに出てくる単語が散見されるのでパワプロ製作者はこの漫画参考にしてる?なんて勝手に思ったりw


満喫が肌寒くてブランケット無料貸し出しなんですが、数が足りないらしく寒いですとパソコンからフロントへ伝えましたが、まだ寒いのでちと不快


夏はどこへ行くにも一枚上着を持つほうがいいのかもね

めんどっちーけんどね


では

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  • tin

連日の雨


台風発生です


こんな時は室内で映画鑑賞とかそんで作曲する


みたいな流れが好きです


サブスクはアマプラとApple Musicのみ登録していて


アマプラって結構観たいやつ観れなくて別途有料みたいな感じなんですよ


探偵はBarにいる観たいなあ、ああ有料か


みたいなパターンが多く


でも逆にワンピース全部とかクレしん映画全部とか期間限定で観れる熱い時もある


観たい作品とマッチしたときはいいよね

アマプラ登録して良いなってのはアマゾンで買ったものが基本配送料が無料なところ


大抵のものはアマゾンで買った方が安いし、時間も浮くし年間5,000円ならお得だと思います


アマゾンで物買うし映画やアニメ、ドラマも観たいって方は検討してみてはいかがでしょうか


回し者ではありませんw


では

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