皆さん、お元気ですか！？
ポジティブに生きていますか！？
ネガティブ思考だよーーという皆さん
それは「当たり前」なのです
人間は１万年前から脳が進化してないそうで
１万年前は法律もなければ安全だとわかっている食品もない
災害も野生動物の脅威も誰かが守ってくれるわけではない
今日生きるので精一杯なのです
なので、常に最悪の事態を想定し、物を食べるにも確認して食べる
野生動物に襲われたらどうしよう etc...
人間の脳はポジティブなことよりもネガティブなことの方が2.25倍感じやすいそうなのです
ネガティブに考えるのは、初期設定としてネガティブ思考になっているので致し方のないこと
なので、自分が思っているよりも３倍はポジティブに考えるべき
なのです！！
と最近読んでいる「レジリエンス入門」という本で学びました
てな訳で何が言いたいかっていうと、ネガティブに考えるのはそらもうしょうがないことなので
そんな時は「３倍ポジティブ！！」モードに突入して乗り越えよう！！ってことです！
楽しく生きたいものですね！
では！