寒い暑い

昨日は夜遅くバイクに乗ったんですが、うおー寒い


でも今日は暑くなる、30度になるよーって


こりゃ体調うんと気をつけないとな


コロナ禍になって出かける機会が増えて


自分時間は元々大切にしていましたが5割増で大切にするようになって


体の健康について考えるようになりました


常にハードに色々しつついつも元気を目指しています


わお!!


では

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温泉か家の風呂か 迷ったのですが家の風呂にしました ぷはー これもまたいい YouTubeでセルフケア動画を見ながら正しい肩甲骨剥がしで首こり解消みたいなのを見て実施したりするんですが ついにやっても改善が薄いという事象が発生 根深い疲労が蓄積しているのかな とにかくケアして自分が健康だな元気だなと思える状態を維持することがとにかく大事 今週も怒涛となりそうです 決めたことやり抜くぞー では

今ジャンプ+という漫画アプリでワンピースが90巻まで無料で読める すごすぎるよね ワンピースは小学校の時に始まってアニメは小学校の修学旅行の宿でみんなでアーロン編を見て プレステ1のグランドバトルやゲームボーイのタクティクスバトルのゲームをやりまくっていた なっつー 何度も漫画を読み返しているが これを機にまた読み返している 現在はアラバスタ編 まだチョッパーが仲間になっていない 僕はなかなかの漫